いきなりロードバイク

自転車に乗ることは無かったが、極度の冷え性を改善する為に始めた、体質改善の記録です。

ロードバイク納車

2017年10月20日 ロードバイク納車

連日雨が降り、午後から少しだけ晴れ間があり急いで納車に行った。ゆっくり納車を味わいたかったけど、すぐに仕事があり自宅まで1500メートルを乗って今日はおしまい。


23日まで台風と大雨の為、ロードバイクを眺めるだけの日が続く。

筋トレは継続中で、スクワット50・腕立て50・腹筋50・背筋・50 どれも50回以上出来る様になり回数もわからなくなってきたので、時間を決めてしている。

筋トレは空腹時にやると回数が伸びるが、食べるとダメだ。


ロードバイク購入時に追加で買った物。

ペダル、ポンプ、サイコン、インナーパンツ、六角レンチ。

ヘルメットは頭が大きく、どれも似合わないのでゆっくり検討する事にした。→それまでノーヘル。


ポンプ、空気入れの体験をした。いつものママチャリとは少しサイズが違い、ロードバイクのタイヤのチューブ先は細く、空気圧も100まで入れる。指で押すとカチカチだ。